长姓主要源自：姜姓、姬姓。源于姜姓，出自春秋时期齐国公族后裔仲长氏，属于复姓省文简化为氏。宁长牂，姬姓，是春秋时期卫国大夫，武将，其父亲就是著名的卫国大夫宁武子(宁俞)，远祖乃是周文王姬昌的第九子姬封(卫康叔)。在宁长牂